Psychotherapie & Sophrologie
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Marie Charlotte Jactat
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Sophrologue & Sophro-Analyste

Qui suis-je ?

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De formation humaniste (littérature, philosophie et sciences sociales), le mystère de l’être humain et de son accomplissement a toujours été au cœur de mon cheminement. J’ai d’abord œuvré dans la recherche universitaire puis dans le spectacle vivant. 

J’ai ensuite connu l’épreuve de la grande maladie, traversée initiatique qui appelle des transformations intérieures profondes pour renaître à la Vie. C’est alors tout naturellement que je me suis tournée vers la relation d’aide et l’accompagnement des personnes, dans une approche globale visant à pacifier et à harmonier le corps, le cœur et l’esprit.  

Je suis certifiée Praticienne en Sophro-Analyse intégrative® et Sophrologue en Sophrologie intégrative® par l’Institut Européen de Sophro-Analyse (Paris). 

Je suis également formée à la Méditation de Pleine Conscience  (formation MBSR, Pleine Conscience pour la réduction du stress et formation MBCI, Pleine Conscience basée sur la compassion et l’insight). 

Je vous propose de vous faire découvrir ces pratiques en vous accompagnant dans la bienveillance, le non-jugement et l’ouverture de cœur vers une dynamique de mieux-être. 

Mon cadre déontologique

Mon éthique personnelle respecte la déontologie des instituts professionnels dans lesquels j’ai été formée :
  • la confidentialité
  • le non-jugement et la bienveillance
  • l’authenticité de la relation thérapeutique fondée sur la confiance mutuelle
  • la supervision professionnelle par un pair
  • la formation continue

Lors d’un accompagnement, le cadre proposé implique pour la personne accompagnée : 
  • la régularité
  • la ponctualité (toute annulation doit être exprimée au moins 24h à l’avance, dans le cas contraire elle est dûe)
  • le droit de dire NON à tout moment à une piste d’exploration ou à un protocole proposés
  • l’absence de tout acte violent ou à caractère sexuel
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